为深入学习贯彻习近平总书记在党的二十大报告中关于“加快建设教育强国、全面推进乡村振兴”的系列重要指示精神，在2025年7月17日西安外国语大学“五育并举”呵护儿童成长、“老幼接力”守护非遗文脉——中国语言文学学院枫火暑期社会实践团成员在府谷河滨路社区为未成年学生开设“情绪大作战”心理健康关爱课程，并同步嵌入一些非遗文化体验，以“五育润心”理念打通文化、教育与乡村振兴的“最后一公里”。以文化人、以美润心、以德养心，为乡村振兴和教育强国建设贡献青春力量。

图为实践团成员和府谷社区小朋友的合影 中国青年网通讯员 邵珥晴供图

7月17日上午，实践团成员前往府谷县河滨路社区为未成年学生开设“情绪大作战”心理健康关爱课程。课程设计是以电影《头脑特工队2》为蓝本，将“乐乐、怒怒、忧忧、厌厌、怕怕、焦焦、丧丧、慕慕、尬尬”等拟人化情绪形象融入教学情境，通过“情绪压抑保险箱”“记忆迷宫”“大脑总控制室”三大沉浸式关卡，引导小朋友们在轻松的游戏体验中识别情绪、接纳情绪、调节情绪，实现心理健康与德育、智育、体育、美育、劳育的有机融合。在课程开始之前，实践团成员通过“表情密码大破解”破冰游戏迅速热身，为后续课程奠定了轻松氛围。

图为实践团成员在给小朋友上课 中国青年网通讯员 邵珥晴供图

在第一关“情绪压抑保险箱”环节，实践团成员刘轶浛抛出三道与负面情绪解决方式有关的判断题，引导孩子们破除“情绪羞耻”，树立“每一种情绪都值得被看见”的科学认知。在第二关“记忆迷宫”中，孩子们在实践团成员辅导下完成“焦虑清单”和“快乐清单”。这道关卡引导了小朋友识别自己的情绪。最后第三关“大脑总控制室”环节将课程推向高潮。实践团成员再现莱莉焦虑发作的片段：焦焦疯狂旋转控制台，乐乐穿越飓风般的情绪风暴，最终用“安全岛”技术安抚焦焦。实践团成员用温柔地声音引导小朋友们首先要调整自己的状态，选择一个让你感到安全舒适的姿势，坐着或者趴着，把眼睛闭起来。其次可以搭建安全岛，闭眼放松，走进自己的内心，在你心中想象有一个充满安全和温暖的地方；最后你们可以进入你们的安全岛，可以看一看你的“安全岛”是什么样子的?在“安全岛”里体验一下一种温暖和安全的感觉。随着最后这一关卡的通关，课程已经步入尾声，实践周成员对这一课程做出总结。

图为实践团成员和徐书记的合影 中国青年网通讯员 陈静涵供图

实践团成员总结道，把“我不够好、我很强大、我很自私、我很善良”全部打包收下，才是完整的自己；焦虑只是心里的一朵云，用来提醒而并非命令。当那朵云飘来，就去记忆迷宫里抓几缕阳光，回安全岛抱一抱自己，再跟家人朋友聊聊天、跑跑步、看看书，让情绪找到出口。最终，是要成为情绪的主人，带着被无条件接纳的自己，与焦虑握手，和快乐并肩。

征途未尽，号角长鸣。全面推进乡村振兴与教育强国的时代洪流中，每一次心与心的贴近、文化与心灵的接力，皆化作党的教育方针落地生花的注脚。黄土地上的幼苗，正因“五育并举”的阳光雨露而拔节孕穗；黄河孕育的千年文脉，亦在传承中弦歌不辍、星火成炬。当青春与乡土双向奔赴、传统与现代交相辉映，中国式现代化的宏大画卷必将铺展更加鲜亮而温暖的幸福底色。