国防为立国之本，强军为强国之基。为进一步提升青年国防素养、锤炼过硬作风、强化责任担当，长安大学国旗护卫队暑期社会实践队走进西安市民兵训练基地，开展沉浸式军事技能实训实践活动。队员们走出校园、直面训练场，体验真实战备科目，在艰苦磨砺中锻造坚毅品格，在亲身实践中体悟国防力量的深刻意义。

高空攀爬科目爬大绳极具挑战性，考验队员上肢力量、身体平衡能力与心理素质。面对高悬绳索，队员们不畏困难、迎难而上，依靠手部抓握、腿部夹紧、分段发力的技巧稳步向上攀登。队员在一次次尝试中突破自我极限，磨砺不畏困难的顽强意志。

为掌握野外基础战备能力，实践队开展掩体布置与伪装架设实训。队员们分工协作、配合默契，有条不紊展开迷彩伪装网、固定支撑点位、完善隐蔽区域。铺展迷彩伪装网，搭建简易隐蔽阵地，每一步都细致认真。通过实操训练，队员充分了解野战隐蔽、阵地防护的基础知识，提升了野外应急处置与战地伪装能力。

在模拟实战科目中，队员们集中学习手榴弹投掷技能。在教官的细致指导下，大家纠正站姿、握姿、发力方式，掌握蹬地、转体、挥臂、出手的完整动作要领。反复练习的过程中，队员克服紧张心态，提升身体爆发力与动作协调性，增强国防意识。

战术训练是军事实训的基础核心内容。训练场上，队员们依次开展低姿匍匐科目练习。紧贴地面、压低重心、稳步前移，整套动作标准规范、连贯有力。尘土间的每一次前进，都是耐力与意志的双重考验。队员们克服姿势疲劳、地面阻力等困难，反复打磨细节，熟练掌握战术隐蔽、快速机动的基本技能，深刻体会战场环境下严谨、迅速、服从的重要意义。

高强度的军事训练之余，队员们集中开展学习交流。大家结合当日训练收获，对比日常仪仗训练，畅谈纪律作风、意志品质、国防认知的变化。队员纷纷表示，民兵实训让自己真正走出书本认知，切身感受到军人训练的艰辛、国防建设的不易，更加懂得新时代安稳生活的来之不易。

本次暑期社会实践以真实军事科目为载体，全方位、沉浸式提升队员军事素养与国防意识。从地面战术匍匐到野外掩体构筑，从力量投掷训练到高空攀爬砺练，每一项科目都是对体能、意志、作风的综合锤炼。作为学校仪仗标兵队伍，队员以高标准、严要求完成全部训练任务，展现长大青年坚毅自律、昂扬向上的精神风貌。 以军训砺筋骨，以热血护家国。此次基地实践让国护队员在实干中成长、在磨砺中蜕变。未来，长安大学国旗护卫队将继续秉持忠诚、坚毅、担当的初心使命，以挺拔身姿诠释青年信仰，以奋进姿态传承国防精神，将青春力量融入家国建设，书写新时代青年的责任与荣光。