为引导青年一代加强党史学习，厚植爱国情怀，投身火热实践，长安大学“深耕红色沃土·奋进崭新时代”暑期社会实践队赴陕西延安开展实践活动。在指导老师白涛的带领下，我们前往宝塔山、延安革命纪念馆、王家坪革命旧址、杨家岭革命旧址、枣园革命旧址、延安学习书院、南泥湾等地参观学习，追溯红色记忆，牢筑信念根基。从西安到延安的绿皮火车上，透过玻璃窗，我得以一瞥陕北粗粝朴实的夯土砖石、蔓延漫山的绿色。对家在南方的我来说，延安于我的第一印象便是两个字——厚重。

图为实践队出发前合影

最先让我振奋的是自然的厚重——陕北的热烈豪迈与浓厚的历史文化在延安竟如此巧妙地糅合起来。在党的政策指引下，延安的生态建设始终放在前列：从黄土高地到在遍地绿色的丘陵沟壑，延安践行着“绿水青山就是金山银山”，宝塔山、凤凰山、清凉山，三山相拥而立，两河曲折迂回。河道两边的滩地因为水位而裸露出来，种满了成片的绿植。
      在南泥湾参观学习时，大巴车一路颠簸，驶入稻香门，这片红色土地才开始向我们展示她更为温婉的一面。环城而立的黄土山丘渐渐从边际线隐去，成块成片的绿色稻田簇拥着挤到眼前。好一片沃土！好一个陕北的好江南！“池塘鱼鸭肥，十里稻花香”，延安正用一片肥田沃土诉说着另一个奇迹。“南泥湾这片土地，在那时候还是野草丛生、荆棘遍地的荒凉之地。是千万八路军三五九旅战士用锄头和钢枪，用鲜血和汗水奋斗出来的。”观光车上，导游师傅嘴角上扬。谁能想到这片黄土地也能有千亩稻田呢？” 在党的百年奋斗历程中，南泥湾见证了延安的振兴发展，从黄泥砖石堆砌的平房排屋，到平地而起的高楼商铺，一窥革命老区的振兴历程，我相信，艰苦创业、奋发图强的精神内核将一直成为一代代中华儿女战胜困难、夺取胜利的精神法宝。

图为实践队参观南泥湾千亩稻田

游览攀登宝塔山的当天，烈日当头，不到半山腰时便已大汗淋漓。七月的流火怎奈革命精神的星火燎原之势，我在其中感受到的不仅是宝贵的延安革命精神，也有我们作为新时代接班人的奋斗朝气。大家始终铭记自己作为实践队的一份子的责任担当，积极做好各项任务，有困难也不抱怨，互相协作，这种团队意识和良好氛围让我深受触动。

图为队员在宝塔山重温入党誓词

游览红街时，从街头的红色匾额到黄土砖石堆砌的复古建筑，现代化商铺、纪念地标与延安精神相得益彰，彰显着经济化、现代化与延安的深度融合，让我感受到这片红色土地跃动的脉搏——历史进程中，延安精神始终与基本国情相契合，与时俱进，迸发着强劲动力。

历史的巨轮滚滚而过，这一座座山头又记录了多少厚重的时代痕迹。在延安革命纪念馆、王家坪革命旧址、枣园革命旧址、杨家岭革命旧址中，我们深入了解十三年波澜壮阔的延安岁月。一个个黄土窑洞，一件件历史文物，都似乎停驻在时间轴上，披蒙着历史的尘埃，诉说着一个个令人动容的革命故事。与历史同轴，回望峥嵘岁月，方能长延精神情怀，而老一代革命家的优良传统与作风也将在传承弘扬中永绽光芒。在各个实践点学习时，我们与多个实践队进行了深入交流，友好的讨论学习，让我对实践活动有了更为深刻的理解，也加深了院校之间的友谊。

图为与北方民族大学实践队员交流

图为导游向队员们介绍杨家岭革命旧址

精神的厚重，是我在实践过程中体会最为深刻的。几载延安岁月书写了中华精神谱系的华章，是我国法制史承上启下的时期。通过集体学习、个人讲解、现场宣传等形式，我们在各个实践地点开展“学宪法 讲宪法”的宪法精神宣传活动。大家以极高的参与热情开展多方面的学习交流，加深自身对依宪治国的理解；将学宪拥宪与生活实际相结合，通过通俗易懂的讲解，向当地民众普及宪法知识。
      如月之恒，如日之升。我们前往延安学习书院，学习党的先进思想与中央领导人的重要论断，品读时代精神，感受二十大精神的强大真理力量和实践伟力。在品读伟人传记过程中，我更坚定了作为新时代青年的使命担当并从中汲取精神力量。“山长水阔不辞其远，风摧雨折不改其志。”我们青年当以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干，时刻谨记“依靠学习，走向未来”，真正在学思践悟中砥砺初心，投身于社会主义现代化建设中。

图为实践队员开展宪法宣讲

图为学习书院内学习党史知识

历史的悲壮更显生命的沉重。实践队于7月12日到达四八烈士陵园缅怀先烈。全体队员怀着崇敬的心情，在陵园纪念塔前默哀鞠躬，在陵墓台前清扫落叶、擦拭石碑，向长眠于此的革命烈士鞠躬鲜花，重温入党誓词，表达对革命烈士的深切追思。沉痛的记忆值得深思明鉴，万千生命为代价换来的宝贵胜利亦值得每个人珍视守护。作为时代的弄潮儿，我们即将接过先辈的旗帜，传承红色薪火，方感责任之重大。

初心如磐，征途如虹。中共中央西北局旧址中，记录着革命伟人的不朽业绩与建设祖国的铮铮誓言。回望筚路蓝缕的百年基业，循迹先烈脚印，重温红色记忆，通过参观各个展馆，我们从中央领导人的作风事迹中汲取智慧力量，在精神地标里找寻定位方向，接续奋斗。

图为实践队员在四八陵园内擦拭石碑

岁月流转，情怀永恒。重温那一段革命岁月，这片红色土地培养了一代代中国共产党人，根植于红色沃土的奋斗图景而今仍然激励着时代青年，滋养初心、淬炼灵魂，从中汲取信仰的力量、校准前进的方向。我将更坚定地投入到学生工作中，在时代的舞台中践行青春誓言，共创一个大有可为的时代。虽千万人，吾往矣！